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夏天，读书的爱不少民众走到户外晒背，希望以此驱寒祛湿。督灸是将经络、终身腧穴、药物、艾灸的综合作用融为一体的中医外治法，充分发挥散寒通络、温补肾阳等功效。

据介绍，读书的爱有老寒腿、膝关节退行性改变的年长者，膝关节囊上积液，无骨折、无骨质变化的运动损伤者等接受暖膝灸后可放松肌肉，通经止痛。

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